10 2024, 01

Pozityvios tėvystės įgūdžių mokymai tėvams, auginantiems paauglius

2024-01-22T09:31:08+02:002024/01/10|

Norėtumėte geriau suprasti savo paauglį? Stengiatės ugdyti jo savigarbą ir stiprinti pasitikėjimą savimi? Nuolat ieškote veiksmingų drausminimo būdų? Svajojate išlaikyti artimą, šiltą ryšį su paaugliu, kuris bėgant metams tik stiprėtų? Norėtumėte padrąsinti savo paauglį ir save? Kviečiame tėvus, auginančius 12-17 metų paauglius, dalyvauti Pozityvios tėvystės įgūdžių mokymuose. Mokymų tikslas – suteikti tėvams žinių apie efektyvius paauglių auklėjimo būdus, ugdyti praktinius pozityvios tėvystės gebėjimus. Mokymų metu tėvams suteikiama psichologinių žinių ir padedama [...]

3 2024, 01

Moterų grupė „Pašnekesiai – aš (ne) pakankama?“

2024-01-05T11:55:18+02:002024/01/03|

Gyvename visuomenėje, kurioje produktyvumas perdėtai sveikintinas. Psichologo kabinete neretai galima išgirsti – galėjau labiau pasistengti, galėjau daugiau padaryti, galėjau greičiau, gražiau, protingiau, galėjau... Reto žmogaus neaplanko panašios mintys, jausmai bei lūkesčiai sau. Kyla rizika įklimpti į šias mintis, o jeigu tokios mintys tampa kone vieninteliu santykio su savimi būdu, tai tiesus kelias į sau užduodamą klausimą aš – (ne)pakankama? O jeigu dar prie to pridėsim krislelį savęs sugėdinimo, ,,kiti tai...,o aš...", [...]

29 2023, 12

Paskaita „Kaip atpažinti toksiškus santykius?“

2023-12-29T09:07:31+02:002023/12/29|

Būna, kad pabendravę su mums svarbiu žmogumi pajuntame tam tikrą sunkumą, nors regimai nieko blogo kaip ir neįvyko? Nešiojamės tam tikrą kartėlį negalėdami tiksliai pasakyti, kokia to priežastis? Tokiu atveju galimai esame taip vadinamų "toksiškų" santykių dalyviu. "Toksiškas" bendravimas asmeniui ilgainiui daro neigiamą poveikį: mažėja pasitenkinimas gyvenimu, prastėja emocinis fonas, kartais atsiranda netgi psichosomatinių simptomų. Toksiškiems santykiams paprastai būdingos taip vadinamos smurtinio bendravimo schemos. Sausio 24 d. kviečiame dalyvauti paskaitoje „Kaip [...]

27 2023, 11

Ar aš galėčiau tapti globėju?

2023-11-27T09:18:37+02:002023/11/27|

suprasčiau vaiką? Ar suprasčiau ir priimčiau vaiko sudėtingą elgesį? Tokie ir panašūs klausimai gali kilti visiems, kurie nors kartą yra susimąstę apie vaikų globą, o galbūt netgi jau yra surinkę informaciją apie formalius reikalavimus globėjams. Gruodžio 4 d., 12.30 val. kviečiame stebėti tiesioginę renginio „Ar aš galėčiau būti globėju?“ transliaciją mūsų Facebook puslapyje. Transliacijos metu VšĮ SOTAS psichologas Andrius Atas, turintis ilgametę darbo su globėjų šeimomis patirtį, pasigilins į globos patirtį [...]

Go to Top