Šiuolaikiniame sparčiame gyvenime tėvai ir vaikai susiduria su vis didėjančiu stresu, nuovargiu ir iššūkiais. Ši paskaita skirta šeimoms, norinčioms išmokti efektyvių būdų kaip stiprinti psichologinį atsparumą ir kurti harmoningus tarpusavio santykius.
Rugsėjo 10 d. kviečiame dalyvauti paskaitoje „Iš kur pasisemti jėgų? Savipagalbos praktikos vaikams ir tėvams“, kurios dėka tėvai išmoks atpažinti ankstyvus nuovargio signalus ir galės išvengti perdegimo, sužinos apie vaikų emocinių poreikių tenkinimą ir geriau supras savo vaikus, išmoks greitų atsipalaidavimo technikų, galės padėti savo mokyklinio amžiaus vaikams susidoroti su mokymosi stresu, o paaugliams – padėti stiprinti psichologinį atsparumą.
Paskaitą ves psichologė-psichoterapeutė, pozityvios tėvystės mokymų vadovė, mindfulness sertifikuota mokytoja Marina Guptor.
Paskaitos dalyviai gaus:
- Praktiškų įrankių rinkinį kasdieniam savipagalbos taikymui.
- Ramesnį žvilgsnį į tėvystę bei pasitikėjimą savo gebėjimu padėti vaikui.
- Įkvėpimo kurti šeimos gyvenimą, grįstą pagarba, dėmesingumu ir atjauta.
Laikas: 2025 m. rugsėjo 10 d. (trečiadienis), 18 – 20 val.
Vieta: paskaita vyks nuotoliniu būdu.
Būtina registracija: https://forms.gle/6Y9hMeAW16tPhs4R6
Registracija vykdoma iki rugsėjo 5 d. arba kol bus surinkta pilna dalyvių grupė. Vietų skaičius ribotas!
Norintys dalyvauti paskaitoje turės nuotoliniu būdu užpildyti ir pateikti dalyvio anketą bei dalyvavimo paskaitoje patvirtinimą elektroniniu laišku.
Daugiau informacijos tel. +370 5 2121453 arba el. p. [email protected]
Paskaita nemokama, įgyvendinama pagal projektą „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ ir finansuojama 2021–2027 metų Europos Sąjungos fondų investicijų programos lėšomis. „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ projekto vykdytojas – Europos socialinio fondo agentūra. Projektas įgyvendinamas su projekto partneriais.
